Fisioterapi Terdekat PIK untuk Nyeri Leher, Pinggang & Lutut Solusi Fisioterapi Terdekat di PIK untuk Nyeri Leher, Pinggang, dan LututApakah Anda sering merasa nyeri leher, sakit pinggang berkepanjangan, atau ngilu di lutut yang mengganggu aktivitas? Anda tidak sendirian — banyak orang mengalami hal ini karena postur kerja, olahraga berlebihan, atau gaya hidup kurang aktif. ADMIN …
Fisioterapi Terdekat PIK untuk Nyeri Leher, Pinggang & Lutut
Solusi Fisioterapi Terdekat di PIK untuk Nyeri Leher, Pinggang, dan Lutut
Apakah Anda sering merasa nyeri leher, sakit pinggang berkepanjangan, atau ngilu di lutut yang mengganggu aktivitas? Anda tidak sendirian — banyak orang mengalami hal ini karena postur kerja, olahraga berlebihan, atau gaya hidup kurang aktif.
Di sinilah fisioterapi terdekat PIK hadir sebagai solusi cepat, efektif, dan aman untuk mengatasi nyeri dan memulihkan fungsi tubuh Anda.
Kenapa Harus Fisioterapi?
Fisioterapi bukan sekadar pijat — ini adalah penanganan medis terarah yang bertujuan:
✅ Mengurangi nyeri
✅ Memperbaiki postur & gerak tubuh
✅ Meningkatkan fleksibilitas otot & sendi
✅ Mencegah nyeri berulang
Dan semua itu dilakukan oleh fisioterapis profesional yang berpengalaman.
Target Masalah yang Kami Tangani
✔ Nyeri Leher
Rasa tegang, kaku, atau sakit di leher bisa berasal dari:
Postur duduk yang salah
Kerja di depan komputer terlalu lama
Stress otot dan ketegangan sehari-hari
Terapi kami fokus:
✔ Peregangan & mobilisasi
✔ Latihan penguatan otot leher
✔ Teknik relaksasi & postur
✔ Nyeri Pinggang
Nyeri pinggang adalah salah satu keluhan paling umum. Faktor penyebab:
Postur duduk yang buruk
Cedera olahraga
Aktivitas berat tanpa pemanasan
Solusi kami:
✔ Core stability exercises
✔ Manual therapy
✔ Edukasi postur yang benar
✔ Nyeri Lutut
Lutut sering terasa nyeri karena:
Overuse / olahraga intens
Osteoartritis ringan
Ketidakseimbangan otot
Penanganan kami mencakup:
✔ Latihan penguatan otot
✔ Teknik terapi manual
✔ Latihan fungsional
Proses Terapi yang Kami Tawarkan
Assessment Awal Komprehensif
➤ Diagnosis tepat sebelum sesi dimulaiRencana Terapi Personal
➤ Disesuaikan target dan kebutuhan AndaSesi Terapi Berkualitas
➤ Manual therapy, exercise therapy, mobilisasi & teknik lainEvaluasi Berkala & Edukasi
➤ Latihan rumahan & tips postur
Book a Consultation
It’s easy and free!
